clara.francesco

Unsere Ausrüstung

Kategorie Was Anzahl Marke Alter bei Abfahrt Zustand nach 14 Monaten empfehlen verändern      
Zelt                    
1 Zelt 1 Robens lemon grey Zehn Jahre Die Reißverschlüsse sind alle kaputt, durch neue ersetzt. Im Innenzelt Moskitonetz zerschnitten als neuen Eingang, dort neue Reißveschlüsse tolles Zelt, super Wassersäule, ja        
1 Isomatten 2 Therma Rest 2 Jahre bis auf ein Loch (Isomatte aber getauscht) super ja schmalere geht auch      
3 Isomatten, dünne aus Alu 4 ??? ??? Im guten Zustand Hat sich im Winter bewährt gegen Kälte und sonst als zusätzlichen Wasserschutz bei Starkregen Versuch wert, ob eine erste Hilfe-Decke nicht auch ausreicht      
4 Plastiknoppenplane 2 ??? neu Bis auf ein oder zwei Risse gut ist als Wasserschutz bei nassem Boden / Wetter super evt. Reicht es aber mit der 1. Hilfe-Decke, sonst ja      
5 LKW-Plane 1 ? fünf Jahre super unbedingt als Zeltunterlagen, auch bei schlimmsten Böden kein Problem, zudem als Mittagsschlaf-Plane super und gefaltet zum Fahrrad-Reparieren nix      
6 Zeltlampe 1 Latern drei Jahre super super, geht auch mit Haushaltskerzen oder anderen Kerzen, großer Vorteil nix      
7 LKW-Gummi-Gurte 8 irgendwo in der Türkei bekommen neu super ja, dadurch kann das Zelt auch mit Steinen gespannt werden, wenn keine Heringe gehauen werden können nix      
8 Heringe 23 ??? gemischt gut verschiedene Heringe sind super nix      
9 Gummihammer 1 ?? ?? gut unbedingt  nix      
10 Sonnentarp 1 Salewa   gut wir haben es dreimal gebraucht, da war es wegen starkem Regen nötig könnte überlegt werden, ob es so nötig ist      
Küche                    
11 Kocher 1 Omnifuel von Primus, Geschirr und Hülle von  Trangia zwei Jahre Der Windschutz ist wackelig geworden und die Halterungen für den Topf ein wenig schwach. Zwischendurch streikt er, wissen aber nicht warum. Der Eisendraht zum Reinigen ist abgebrochen und seitdem suchen wir nach dünnen Drähten ja Evtl. lohnt es sich doch, die teurere Variante zu nehmen      
12 Besteck: Löffel-Gabel-Messer in eins 2 ?? Aus Schweden neu alle Zacken nach wenigen Monaten weg, irgendwann ganz durchgebrochen totaler Quatsch, inzwischen haben wir je einen Löffel und eine Wegwerfgabel zum Zusammenklappen aus China ganz normales Camping Besteck oder Besteck      
13 Zusammenschraubbare Stäbchen 2 Snow Peak neu super Für Länder mit Stäbchenkultur ein Muss nix      
14 Trichter 1 Meru neu super hört sich nach Luxus an, ist aber eine Echte Hilfe nix      
15 Faltschüssel 1 Ortlieb neu super fanden wir unerlässlich, ist der Kocher zum Transport drin (müssen den nicht auseinanderbauen), sonst zum Abwaschen, Klamotten-Waschen und Wasser holen, da vor allem wegen des Pumpens gut nix      
16 Becher 2 Isosteel einige Jahre die Henkel sind abgebrochen sind gut, halten lange warm sind recht dick und schwer, dennoch lohnt es sich      
17 zusammenschraubbare Gläser 2   zwei Jahre super ist Luxus, aber wir haben ihn genossen nix      
18 Kaffeezubereiter "French Press" Campingvariante aus Plastik 1   zwei Jahre der ursprüngliche "Runterdrücker" ist direkt nach dem ersten Urlaub gebrochen, haben dann einen von einer normalen Glass-French-Press genommen, die auseinanderschraubbare Variante. Das ging gut für Kaffeenarren ist es toll, auch sonst als Gefäß gut zu gebrauchen nix      
19 verschiedene Dosen mit festschließbarem Deckel 6, 1 große für den Kaffee, 2 Flache, 2 kleine für Marmelade etc. nicht Tupper zwei Jahre bis neu super die Kaffeedose ist klasse, die kleinen auch, die beiden halbgroßen flachen haben wir kaum gebraucht und zurückgegeben eine große ist gut, die anderen Größen noch mal gut überlegen.       
20 verschiedene Flaschen aus Plastik 3 nicht Tupper zwei Jahre sind alle akputt gegangen nein, einfach normale PET-Flaschen nehmen, lieber die öfters wechseln oder Ausschau nach Honig in Flaschen halten, zumind. In Japan der Hit ja      
21 Taschenmesser  in verschiedenen Größen 3 Voktorinox   super drei sind Quatsch, ein großes mit allem Schnick Schnack ja, ein großes      
23 Quirl 1   neu super haben wir in der Zeit gebraucht als wir Eiweißpulver hatten, danach haben wir ihn nach Deutschland gegeben ja, ist nur sinnvoll bei Pulver-Getränken, dann ist es toll      
24 Flachmann 1   zwei Jahre super von der Qualität super unnötig, haben ihn nach Deutschland mitgegeben      
25 Wärmflasche 1 Liter 1   15 Jahre super einfach toll: bei Kälte oder beim Im-Zelt-Kochen wegen Mückenwahnsinn nix      
26 Nudelsieb 1 Trangia neu super einfach toll:  nix      
27 Wasserpumpe 1 Catadyn Combi zwei Jahre super unerlässlich in Gegenden mit wenig vertrauenswürdigem Wasser nix      
28 Klemmen 2     super sind sehr praktisch, aber Wäscheklammern gehen auch nix, sind so klein, dass die mitkönnen      
29 Spülbürste 1   zwei Jahre super gut nix      
30  Spüllappen 1       gut, immer wieder mal neu gekauft  nix      
31 Geschirrtuch 1   um die 20 Jahre besteht nurnoch aus Fasern ein neues ist vielleicht sinniger, sonst toll nix      
32 "Fußhandtuch"  2 Steppenwolf zwei Jahre super eines reicht, das zweite nach Deutschland mitgegeben, das eine ist klasse, tascählich für die Füße, zum Trocknen der LKW-Plane, zum Unterlegen beim Kochen etc. nix      
33 Trinkflaschen 4 2 Sigg je 1 Liter und 1,5 Liter, 2 Alu-Trinkflaschen von Koga je 0,75 unterschiedlich super die Kombination ist klasse, Sigg für die Pumpe kompatibel, die anderen gut zu reinigen nix      
34 Thermoskanne 1 Thermos fünf Jahre super Ist mit 0,7 ein wenig klein, 1 Liter wäre besser, super bei kaltem Wetter, auch gut, um Wasser mitzunehmen für Fertignudeln mittags größere Thermoskanne      
35 Gummistöpsel für Weinflaschen 1 aus Frankreich   super für welche Weinflaschen? Für andere Länder toll nix      
36 Feuerzeug 2 Sturmfeuerzeug, normales     beides gut, in der Höhe wird alles schwierig auf jeden Fall Streichhölzer parat haben      
Schlafen und Hygiene                    
27 Schläfsäcke 4, dann 5 Cocoon Fleeceschlafsack, 2 neu super total gut, gerade auch in Hotels, Homestays etc.  die Kombination aus den dreien ist für die vielen Klimazonen gut gewesen, für den Pamir dann einen zweiten Cocoon gehabt, dadurch kaum gefroren, die dann nach Deutschland geschickt als wir nur noch im Warmen waren. Es wäre zu überlegen Fleece und einen Warmen auszuprobieren.      
      Cocoon Kunstdaune dünn zwei Jahre und neu super schöne Schlafsäcke      
      Meru Great Dream zwei Jahre super toller Schlafsacke, durch die Form auch als Decke geeignet      
28 Kopfkissenbezüge 2 selbstgenäht ein Jahr super Luxus, aber schön, weil Baumwolle. Da drin die Fleecejacken nix      
29 Kulturbeutel 1 Jack Wolfskin "culture club" um die fünf Jahre super ein tolles Teil weil es zum Hängen ist, aber auch hinstellen und zwei Klemmen für die Handtücher hat nix      
30 Seifenunterlage 1 ? Öko geflochten ? super ist praktisch, weil die Seife nicht immer rutscht, außerdem zum Schrubben von sich selbst oder Klamotten geeignet nix      
31 Handtücher, Waschlappen je 2 Tecktowl   super die Handtücher sind zwar recht groß, aber einfach toll, Waschlappen nur wenn er auch genutzt wird (wir haben einen zurückgegeben) nix      
32 Feuchte Tücher 1 Kiste landestypisch     praktisch, gerade in Gegenden, in denen Waschen nicht geht nix      
Taschen und Ähnliches                    
33 Fahrradtaschen 2 Ortlieb classic groß Zehn Jahre super die Gurte sollte man doch mitnehmen weil wegen Regendichter! Tragegurte!      
34 Fahrradtaschen 2 Ortlieb classic Frontroller Zehn Jahre eine Klemme tuts nicht mehr Gurte Tragegurte!      
35 Fahrradtaschen 2 Ortlieb die mit Deckel Zehn Jahre super sind etwas gewöhnungsbedürftig, ziehen leichter das Wasser unterm Deckel, sind vorne als Taschen aber praktisch, weil untern Deckel viel passt für schnell griffbereit nix, nachdem ich mich an sie gewöhnt habe      
36 Fahrradtaschen 4 Ortliieb Roll up, eine große, zwei mittlere, eine kleine   Klemmen sind etwas schwach geworden, neigen eher zu dünn werdendem Material sind praktisch, weil sie nach oben aufgehen und daher ist zu sehen, was in der Tasche ist, verschenken aber Platz, Material und Gewicht durch die lange Rollfläche (eben weil sie oben ist) sind gut, aber die anderen Säcke wären auch einmal auszuprobieren      
37 Innentaschen 4 Ortlieb, zwei große, zwei kleine   die Rollbefestigung geht von der eigentlichen Tasche ab, damit sind sie nicht mehr wirklich zu gebrauchen, bzw verlieren viel an Größe auf der einen Seite guter weiterer Nässeschutz (wir haben ja keine Tragegurte gehabt und die Roll-Ups laufen auch gerne mal voll), andererseits haben sie ihre Schwächen. dennoch: ja, empfehlenswert und sei es nur aus Sortierungsgründen in den Taschen wenn es die kleinen sind.      
38 Lenkertasche 1 Ortlieb Zehn Jahre eine Druckknopf ist abgegangen von uns "Spießertasche" genannt, einfach praktisch nix, vielleicht die Abschließvariante      
39 Wassersäcke 3 Ortlieb, zwei zehn Liter, 1 drei Liter   der Drehverschluss scheint verschleißanfällig zu sein. Die Naht von einem Sack ist wohl undicht geworden, die Klemmen geben den Geist auf, sind zu schwach für das Gewicht ja, unbedingt, tolle Dinger, vor allem der Duschaufsatz nix      
40 Kartenständer 1 Ortliebe ein Jahr der Klettverschluss löst sich regelmäßig bei Hitze und bei Kälte, Wasserdichtigkeit ist minimal dennoch ja nix      
41 "Ausgehtaschen" 2 einen Reissacke 5 Liter aus dem Irak, eine Tragetasche aus super dünnem Stoff, Werbetasche einer Firma   super  die beiden sind klasse, der Reissack für die Unterwegs-Snacks und die Kamera in den Städten, die andere für den Computer in den Städten nix      
42 verschiedene Beutel 10 unterschiedlich, meistens sind darin ursprünglich Handtücher, Kocher, Schlafsäcke etc gewesen     da ehemalige Verpackungen von Outdoor-Sachen super leicht, trocknen schnell, zum Teil mit Gitter, so dass zu sehen ist, was drin ist. Unterschiedliche Größen,unerlässlich nix      
In den Hosentaschen                    
43 Snaplock 2       das ist praktisch für Zwischendurch nix      
44 Hundespray 2 aus den USA     haben wir nie gebraucht, in Griechenland vielleicht, da hatten wir es nicht griffbereit muss nicht sein, Steine tuns auch oder so tun als würde man mit dem Stock (imaginär) schwingen, in Griechenland hilft eh nix      
Klamotten                    
45 Unterhosen je 6 drei davon von Odlo zum Radfahren, drei Was auch immer neu super die drei von Odlo sind super davon 4, die anderen "für gut" auf eine reduzieren.      
46 Unterhemden 2 Odlo neu super ja dürften auch drei sein      
47 (Unter)-T-Shirts zu Spitzenzeiten 6  3Odlo UV, 1 dünnes, 1 normales neu super die drei von Odlos ja, wenngleich eines ein Polohemd war, haben wir nach Deutschland zurückgegeben, wäre aber in Japan bei der Sonne doch gut gewesen, 1 normale überflüssig, zurückgegeben dürften auch drei sein, davon eines mit langen Ärmeln als UV-T-Shirt, ein dünnes zum Drunterziehen, Schlafen, wenn das auch noch vernnünftig aussieht, geht es fast für gut      
48 T-Shirts Wolfgang 4 3 zum Fahren, unterschiedliche Marken, eines "für gut"   super ja das eine zum Fahren ist zu dünn, das für Gut gut überlegen. Lieber drei gute zum Fahren, die vernünftig aussehen und auch für "gut" durchgehen. Eines zum Drunterziehen oder nachts.      
49 Hemden Gunda 2 Odlo, dann Northface, alle UV ein Jahr bzw neu super ja, das von Northface ist im Sommer schöner zu tragen, daher ein Odlo zurückgegeben könnten drei sein, eines für "gut", beim Reisen in islamische Länder würde ich direkt dreilange nehmen aus vernünftigem, leichten Stoff.      
50 Hosen je 2 2 Schöffel ACE UV, 1 schwarze Stoffhose, 1 UV Hose unterschiedlich super ja,  die Schöffel absolut die Ersatzhosen so wählen, dass sie gut aussehen (dunkel) und radfähig wären. Daher ist die schwarze super gewesen      
51 Pullover für gut je 1 unterschiedlich, unterschiedlich haben Löcher einen Pullover zu haben, der nicht nach Outdoor aussieht ist gut einen finden, der den Fleecepullover ersetzt und dennoch gut aussieht      
52 Fleece-Pullover je 1 unterschiedlich alt super jain siehe oben      
53 Fleece-Jacke je 1 unterschiedlich beide alt super ja nix      
54 Strümpfe je 3 unterschiedlich unterschiedlich nicht alle überleben drei Strümpfe sind praktisch da auf Qualität achten, gute Strümofe kaufen für dünn, dick und schwarz.      
55 lange Unterhosen je 3 Falke 2/3, eine lange, eine Thermo neu super nein zwei reichen. Eine Lange und die Thermos sind ausreichend.      
56 Kunstdaunenjacke je 1   neu super absolut. Tolle Jacke, leicht, warm, auch beim Fahren gut zu tragen, lang genug für den Iran, dunkel, sieht vernünftig aus nix      
57 Zeltschuhe je 1  von Piri neu super ja, so was ist toll. Sowohl im Zelt als auch in kalten Homestays nix      
58 Fleece Handschuhe dünn je 1  aus dem Iran neu super ja, bei Minustemperaturen ein Muss,  um das Zelt abbauen zu können, auch im Zelt toll nix      
59 dickere Handscuhe je 1   neu super nein, sind nicht regendicht, werden kalt lieber ein Paar wirklich warme und regendichte Handschuhe als so ein Sammelsorium, die dicken Woll haben wir nie gebraucht, die Überhandschuhe manchmal über die dicken.       
60 Woll Fäustlinge mit überhandschuhen je 1 Salewa neu und alt super nein,      
61 Fahrradhandschuhe je 1 irgendwas billiges aus den USA neu total kaputt dennoch zu empfehlen, weil durch das Leder und die Stoffoberfläche einfach schön zu tragen nix      
62 Goretexjacke je 1 Schöffel ein paar Jahre super bis ok die eine ist gut, die andere nicht, dennoch tollen Jacken nix      
63 Goretex Regenhose je 1 Löffler und Gore-Bike-Wear neu und alt super bis ok die neue ist sehr anfällig für Löcher, die alte ist super. Beide auch klasse bei Kälte über die Hose nach einer guten gucken      
64 Goretex Regenschuhe je 1 Gore Bike Wear recht neu super ja, auch bei Kälte super nix      
65 Regencape je 1 das gute alte recht neu super ja nix      
66 Helm  je 1 Abus ein Jahr super ja nix      
67 Helmschutz je 1 zwei verschiedene ein jahr super sieht lustig aus, ist aber klasse nix      
68 Sport-BH 1 Odlo neu die Verschlüsse sind alle gerostet dennoch gut. ein zweiter schadet nicht      
69 Schwimmsachen je 1   Alt Gundas Kombination ist endgültig hinüber ja        
70 Strandtuch 1 die netten butnten aus der Türkei alt gut super, sowohl für den Strand als auch als Sonnenschutz beim Fahren nix      
71 Jogginghose 1   neu super braucht man eigentlich nur in islamischen Ländern mit Gang aufm Klo oder Familienanschluss als Frau, sonst ist es bequem, haben wir nach Deutschland mitgegeben wenn der Platz ist, ist es nett.      
72 Strickjacke 1   neu gut für den Iran, dann nach Deutschland gegeben        
73 kopftuch 1   neu gut braucht man für den Iran, nach Deutschland mitgegeben        
74 Stirnband und Mütze je 1   alt   Quatsch nicht mehr mitnehmen, Buff reicht aus      
75 Buff 3   neu super zwei dünne, ein Dicker, den dicken dann nach Deutschland geschickt (in Japan), die dünnen sind UV-Dicht. Super für Hals und Hände nix      
76 Ski-T-Shirts  1   neu voller Löcher da ein gutes kaufen ja, ein gutes.      
77 Mohair-Langarm 1   alt super einfach toll im Zelt und im Winter, das gute von Oma nix      
78 kleines Kopftuch 1       ist gut gegen die Sonne unterm Helm und als Schutz für die Haare, jenseits des Iran auch ausreichend als Kopftuch wegen Höflichkeit nix      
79 Überschuhe je 2   neu   ist Quatsch, Regenschuhe reichen aus braucht man nicht      
80 Schuhe je 1 Schimano neu und zwei Jahre super tolle Schuhe, auch als Wanderschuhe nix      
81 Sandalen je 1 Keen und Pakka alt und zwei Jahre super die Keen haben den Vorteil, dass sie Wasser aushalten und schnell trocknen und Treckingsandalen sind, hübscher sind die anderen Keen für beide      
82 Badelatschen je 1     zwei sind kaputt gegangen, das dritte auch, die iranischen halten gut ja halbwegs vernünftige kaufen      
Sonstiges                    
  Zipp-Tüten verschiedene Größen   Die mit dem "Reisverschluss"   die meisten aus den USA gut, die aus Deutschland nicht ja nix      
Apotheke Schmerz, Fiebersenken, Antibiotika, Durchfall,hömopahtisches, Pflaster, Verbandsteugs, Butterflies, Desinfektionsspray, Betaisadona flüssig und als Salbe, 1. Hilfe-Sachen, Schere, Skalpell       haben zum Glück fast nichts gebraucht!          
Technisches                    
Werkzeug                    
  Flickenzeugs viel! alles, was wir kriegen konnten              
  Sonstiges Werkzeug         wir haben viel dabei gehabt, alles zum Wechseln von Ketten, Ritzel etc., außerdem zwei Zangen. Lohnt sich durchaus. Liste kommt noch.        
Ersatzteile                    
  Mäntel je zwei Schwalbe und Continental neu wir haben insgesamt zwei Mal getauscht und am Wagen sind vier Mäntel akputt gewesen, am World Travellar zwei, am Terraliner im Grunde nichts passiert          
  Schläuche wir haben aufgehört zu zählen was es gab   Schläuche haben wir viele gebraucht, besonders wegen der großen Löcher durch die Bremsen          
  Ritzel Kette 2 Schimano XT neu nach knapp 7000km gewechselt          
  Bremskabel, Schaltkabel, Tretlager       wir hätten eine Kugellager für hinten gebraucht   sich zeigen lassen, wir Kugellager gewechelt werden bei vielen sandigen Strecken.      
Fahrräder                    
  Koga Terraliner 1 Koga Miyata 12 Jahre super, einziges Problem: die Bremswirkung der Magurabremsen mit dem Wagen so stark, dass es viele Platte gab ja        
  Koga World Travellar 1 Koga Miyata 2 Jahre super. Problem: hinterer Mantel leidet mit dem Gewicht.  absolut         
  Vitelli Camping 1 Vitelli 12 Jahre super, es ging durchaus was kaputt, war immer reparierbar ist eine Grundsatzentscheidung mit Wagen zu fahren. In manchen Ländern war es nicht so praktisch, weil viel "Angriffsfläche" für Kinder.        
Elektrotechnik                    
  Netbook 1 Samsung 1 Jahr  ein tolles Teil, leider leidet der Akku sehr          
  Handy 2 Nokia, Samsung 6 Jahre, 4 Jahre das alte hat einen super Akku, das andere wurde geklaut   nach Möglichkeit ein Tri-Band mitnehmen      
  Kamera 1 Pentax Spiegelreflex 4 Jahre eine schöne Kamera, im guten Zustand hat den Vorteil guter Bilder, den Nachteil, dass sie keine sponanten Bilder ermöglicht        
  externe Festplatten 1 Toshiba neu super Zustand nehmen Platz, sind aber toll, gerade für Grenzen        
  Speicherstick 2       im Grunde reicht einer, Wir haben mit Thunderbird gearbeitet, wurde manches Mal zerschossen.        
              Musik wäre doch nicht schlecht oder auch Filme. Haben die einen oder anderen bekommen und ist manchmal einfach schön.      
                     

Alle hier dargestellten Ausrüstungsgegenstände werden wir gnadenlos beschreiben, wie sie sich auf der Tour verhalten. In der Regel haben sie schon mehrere Touren durchgestanden. Wenn links auf Internetseiten von Firmen bestehen, dient das zur bestmöglichen Produktbeschreibung und heißt nicht, dass wir durch diese Firmen gesponsort werden. (Schön wär´s!) Unsere SponsorInnen finden Sie > hier.

Fahrräder

Outdoor

Kleidung

Persönliches


letzter Stand:

Kleidung

  1. Schicht:

Wolfgang

Gunda

3 Unterhosen, 2 für gut

4 Unterhosen, 2 für gut

1 warme Unterhose

1 warme Unterhose

1 Thermohose

1 Thermohose, 1 Wollstrumpfhose

2 Unterhemden

3 lange T-Shirts, 1 Woll-Shirt, 1 Zelt-Shirt

3 Strümpfe

3 Strümpfe

  1. Schicht

Wolfgang

Gunda

1 ACF Hose

1 ACF Hose

1 Windstopper

1 Windstopper

1 Langärmliger Pullover

1 dünnes Fleece

1 Fleecejacke

1 Fleecejacke

1 Hose für gut und Ersatz

1 Hose für gut und Ersatz

1 schwarzer dünner Pullover für gut

1 dünner schwarzer Pullover für gut

  1. Schicht Winter und Regen

Wolfgang

Gunda

Regenschuhe

Regenschuhe

Piris Wunderschuhe

Piris Wunderschuhe

Wasserdichte Handschuhe

Wasserdichte Handschuhe

Goretex Jacke

Goretex Jacke

Regenumhang

Regenumhang

Buff

Buff dünn und dick

Schal, Stirnband, Mütze

Schal, Stirnband, Mütze

Überhandschuhe mit Wollhandschuhe-Inlet

Überhandschuhe mit Wollhandschuh-Inlet

 

 

Nierengurt

 

 

  1. Sonstiges zum Anziehen

Wolfgang

Gunda

Radsandalen

Radsandalen

Schimano Radschuhe

Schimano Radschuhe

Leder Radhandschuhe

Leder Radhandschuhe

Abus Helm

Abus Helm

Leuchtjacke

Leuchtjacke

 

Tuch für den Kopf, Kopftuch und Stecknadeln, Tuch als Rock bindbar

Badesachen

Badesachen

Kurze Hose

 

 

Zelt


Außen

innen

LKW Plane für unters Zelt

Verpackungsplane

Sonnentarp

Isolierisomatten

Wäscheleine und Wäscheklammern

Thermarest-Isomatten

Ersatzflicken und Klebestoff

Dünner Schlafsack

Ersatzspannleinen

Fleeceinlet

Heringe

Dicker Schlafsack

 

Zeltkerze, kl. Maglite

 

2 Stirnlampen

 

 

 

 

 

Kochen


Geschirr

Sonstiges

Multifuel Kocher mit zwei Töpfen, einem Pfannen-Deckel, Adapter

Nudelsieb

2 Becher, 2 schraubbare Gläser

Faltschüssel

2 Löffel-Gabl-Messer alles in einem

Taschenmesser

2 Schraubbare Stäbchen

Trichter

1 Teller

2 Handtücher, Spüli, Bürste, Tuch

2 Radflaschen 0,7l, 2 Sigg-Flaschen 1 l und 1,5l, 1 Thermoskanne 1 l

Verschließclips, 2 kl. Plastikbehälter, ein großer

1 l Primus Flasche für Sprit

Katadyn Wasserreiniger

Hygiene und Gesundheit


Hygiene
  1. Hilfe

2 Handtücher

Verbandsmaterial

2 Waschlappen

Spritzen

1 Haarwaschmittel

Medizin bei Husten, Grippe, Bronchitis

1 Seife

Medizin bei Magen – Darm

Rasierzeugs

Medizin bei Hautverletzungen aller Art

Sonnencreme LSF 50

Medizin bei Stürzen und Schmerzen

Badeschlappen

Rescue-Tropfen

Ohropax,

Zahnnotfallset

 

Taschentücher, Klopapier

Sportergänzungsnahrung

 

 

Sonstiges


Nahrung, Infos

Rad

Sportnahrung für Tage ohne Einaufsmöglichkeiten

 

Nudeln

 

Öl, Essig, Pfeffer, Salz

 

Stifte

 

Kopierte Reiseführer

 

Sprachführer Zentralasien

 

Reiseführer Iran

 

Kladde

 

 

Netbook

 

 

Apapter und Akkus

 

 

2 Handys

 

 

1 Reise Backgammon, 1 Zeichnung für „römisches Mühle Spiel“

 

 

Europa-Pins zum Schenken

 

 

Reisetabelle und alle Adressen